Bruksanvisning For Rygg-Pro

Hvordan brukes Rygg-Pro?

Legg Rygg-Pro på gulvet. Rett opp kroppen, og legg deg ned slik at ryggen treffer den konvekse vinkelen på Rygg-Pro.

Plasser hendene dine på siden av kroppen, pekende fremover, og hold dem avslappet.

Slapp av og tøy i 5-10 minutter hver dag. Noen foretrekker også å strekke seg godt ut under bruk.

Gjenta øvelsen enten daglig eller annenhver dag, etter behov.

Rygg-Pro kommer med tre ulike nivåer - jo høyere nivå, desto større er den konvekse vinkelen.

Du velger nivå ved å brette hovedbrettet på Rygg-Pro innover slik at det passer til ett av nivåene.

 

Hvor lenge bør jeg bruke Rygg-Pro?

Rygg-Pro skal brukes i 5-10 minutter om dagen, i den første uken.

Deretter trapper du opp med 5 minutter ekstra hver uke, eller ved behov.

Er Rygg-Pro farlig eller skadelig?

Nei. Rygg-Pro er helt trygt å bruke og forårsaker ingen skade.

Den er anbefalt av over 38 kiropraktorklinikker i Norge.